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水の活動とは1つの酸素と2つの水素がついたり離れたりしている状態に対して人工的にエネルギーや波長を与えて結合速度を活発に速めてあげている水を言う。要するに振動を与えて波長及び振動数を高める。ですが、ソフトカプセルの場合、粉末の原料は、全体の重量の３分の１程度しか入りません。500ｍｇの重さの商品の場合、内訳は「カプセルのゼラチンが200ｍｇ」「サフラワー油が150ｍｇ」「粉末原料が150ｍｇ」というような配合になります。しかし、残念ながらこのような天日塩にはほとんどミネラル分がありません。いっぽう、食用として市販されている塩は、前述の輸入した天日塩の原塩に苦汁(にがり)やいくつかのミネラル成分を添加し、再加工された食塩です。飲み方－形状別ミネラルサプリメントには様々な種類があります。小袋入りの粉末状のもの、プロテイン同様パウダー状のもの、ドリンク、ゼリー、タブレットなどがあるため、飲み方はその形状によって変わってきます。スポーツや筋トレで汗を大量にかく場合は、運動中にドリンクなどで補充することが望ましいです。
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